Si sa che la banana è uno dei frutti più calorici, e che fa bene perchè contiene molto potassio. Questo ci hanno sempre insegnato, ma a quanto pare in Giappone ora insegnano anche che consumando in maniera adeguata questo frutto si può dimagrire.Da quando i programmi televisivi giapponesi hanno iniziato a decantare la banana come un alimento dalle spiccate qualità dimagranti, è iniziato l'assalto ai supermercati per il loro acquisto, tanto che un leader dell'importazione di banane in Giappone ha dichiarato che mai prima d'ora se ne vedevano così poche negli spazi vendita. In alcuni posti l'acquisto delle banane è aumentato addirittura del 70%.
Il banana-boom è iniziato lo scorso marzo, quando in un libro (intitolato Asa Banana Daietto, ossia La Dieta della Banana a Colazione) è stato spiegato che il mangiare una (o più) banana a colazione assieme ad un bicchiere di acqua a temperatura ambiente aiuta a dimagrire indipendentemente da cosa si mangia il resto della giornata. Questo perchè gli enzimi del frutto aiutano la digestione velocizzando il metabolismo e diminuendo la ritenzione idrica. Seguono poi alcune regole precise della dieta, come ad esempio cenare prima dell 20.00 e andare a letto non oltre mezzanotte. Nemmeno l'esercizio fisico è fondamentale in questo regime alimentare.
I Giapponesi sono letteralmente impazziti per questa dieta, diffusasi anche attraverso internet, e hanno svuotato i supermercati di banane. Vedremo se (e quando) arriverà la smentita per questo tipo di dieta, dopo che già l'anno scorso un'altra dieta molto di moda a base di natto era stata "debellata" dagli scienziati che smentirono le capacità dimagranti del fagiolo di soia fermentato.
